Meditations-Termine 2023
23. März, 6. April, 20. April,

4. Mai, 18. Mai, 1. Juni...
Herbal-Yoga

Von Sebastian Kneipp inspirierte und geführte Meditation mit Wissensteil über wechselnde Themen aus der Baum- und Heilkräuterwelt.

 

In wohltuender Weise werden die Teilnehmer*innen zunächst behutsam auf die Pflanzenwelt und dann auf die Meditation eingestimmt. Ziel ist es, den unruhigen Geist zu bündeln und nach innen zu lenken. Erreicht werden soll ein entspannter und bewusster Geisteszustand um die innewohnenden Energien und Heilkräfte zu nutzen.

Dieser Kurs ist für junge wie auch ältere Teilnehmer*innen geeignet - mit oder ohne Meditationserfahrungen.

Die Meditation wird dabei im Sitzen auf dem Stuhl ausgeführt. Auf Wunsch auch gerne im Liegen (Matte bitte mitbringen).

Kursleitung: Silke Weiß

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Veranstaltungsort:

im Mehrgenerationenhaus

Klosterhof 1, 86825 Bad Wörishofen



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